Få gode mobilvaner

Bliv hurtigere, bedre og gladere

Kender du følelsen af at være bange for at gå glip af noget eller kede dig, hvis du ikke er på mobilen? Eller kender du måske følelsen af, at det forventes, at du altid er tilgængelig på den? En smartphone er et fantastisk værktøj. Den hjælper os med at forbinde os til andre mennesker, navigere og holde os opdaterede. Bagsiden er, at nogle mobilvaner er dårlige for vores søvn, koncentration og forhold til andre mennesker. Vores mobilvaner kan frarøve os for særlige øjeblikke og nærvær. De kan gøre os ineffektive på arbejdet, og de kan forringe vores livskvalitet. 

Vores vision er, at alle mennesker skal have mulighed for at være i en sindstilstand af fokus og nærvær, der kan give effektivitet, energi og livskvalitet. Det er det, vi kalder et klart sind.

Se denne 4 minutters video

Læs mere om programmet

Kursus

Bog

Unable to display Facebook posts.
Show error

Error: (#4) Application request limit reached
Type: OAuthException
Code: 4
Please refer to our Error Message Reference.

VÆR MED I VORES FÆLLESSKAB